Über mich

Geprägt durch die Krebserkrankung meiner Mutter, fragte ich mich schon sehr früh „Wie kann ich gesund alt werden?“. Ich recherchierte und las sehr viel über gesunde Lebensweise, doch in der Fülle der Informationen verliert man irgendwann den Überblick. Jeder sagt etwas anderes, was ist gut, was ist schlecht. Ich ernährte mich Bio, achtete darauf, dass ich Rohrohrzucker verwendete, statt dem hellen Zucker und dachte lange, ich lebe doch eigentlich gesund. Bis bei einem Routine-Check-up beim Hausarzt das Gegenteil herauskam. „Sie nehmen wahrscheinlich noch zu viel Zucker zu sich“, war letztlich die Aussage der Sprechstundenhilfe. „Zu viel Zucker… da war doch was mit einem Dr. Bruker…“, erwähnte sie noch. Ab da verschlang ich jedes Buch von Dr. Bruker, stellte meine Ernährung komplett um und begann dann auch meine Ausbildung zur ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin GGB in Lahnstein.

Meine Ausbildung zur ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin GGB schloß ich mit Bravour ab. Es folgten weitere Fortbildungen in den Bereichen Haut- und Haarpflege, Gesund mit Kneippschen Maßnahmen und Brotbackkurse für Anfänger und Fortgeschrittene bei der Bäckermeisterin Ute Olk.

Mittlerweile leben mein Mann, unsere 2 Havaneser und ich seit fast 10 Jahren vitalstoffreich vollwertig. 

Wir sind fit und bei bester Gesundheit und können diese Ernährung und Lebensweise nur empfehlen.

Ich biete Ihnen an

Ernährungseinzelberatung 

Gesundheitsberatung

Koch- und Backkurse

Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern, etc.

Einkaufsbegleitung 

Haut- und Haarberatung

Kneipp-Kurse

Entspannungstraining 

Ab April ˋ22: Fastenbegleitung